海浪与江水大为不同，这浪头一波一波涌来，可谓源源不断，永远没有尽头。
一旦风起，一浪的力量更胜一浪。
孟良每日，都要练得浪头平息，方才停止。
初始，他每次练完，都会感到精疲力尽，手脚酸困。
但随着循序渐进，长力更胜从前，绵绵不绝，神照经进展也日趋加快。
这门内功，属实深湛难练，孟良全凭内力底子，不断冲击，但回馈也非常之大。
孟良与海浪不断较量，于这有始无终的浪头中，忽然有一番感悟。
“我若能练得如海浪一样，有余不尽，岂不是始终都能立于不败之地。”
这有余不尽四个字，也是降龙十八掌总纲亢龙有悔的真意。
孟良虽知，但一时之间，也琢磨不出法子。
于是决定从手上实践。
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