关上房门四处看了看，确定没有人之后，来到房间的角落里，打开了竹简，林质确定了自己没记错，真的是这样的，认真的看了几遍这些特殊的姿势，先挑了一个看起来最简单的。
摆出了姿势后身上有了明显的变化，身体内的精气流动速度明显变快了，如果说之前一直都是精气在体内四处乱窜，现在就是一个固定的循环，现在的姿势是围绕在左臂和胸口的小循环，差不多半柱香的功夫，林质就换了一个姿势，既然刚才是左臂，那现在做一个对称的姿势就应该是右臂了吧，没错！
后面的姿势难度有点太高了，根据刚才的经验判断，剩下的姿势主要是为了下半身的循环。这些姿势如果没人帮，林质自己压根做不到。
在这几天反复练习了很多遍这几个上半身动作，下半身看来只好找人帮忙了，只能找那个楚天行帮忙了，林质这些日子发现这个楚天行很顺眼。
被林质叫来之后，楚天行发现是帮自己的少主松劲动骨，而且有些姿势也太怪异了。
整个过程非常痛苦，还好习武之人身体基本的柔韧性都不差，也没有出什么意外，姿势摆好后也不管楚天行在旁边，林质开始了下半身的精气循环。
在前几天上半身的修炼中，林质发现一个惊人的现象，就是在这些姿势练习后，循环过的地方都隐隐可以集结精气，这意味着只有玄穴才可以调动精气的限制在林质这里可能不存在了，正是这个发现让林质更是心中感谢那个男人送给自己的这个宝贝。
而且在与楚文的对练中，林质也发现后天武者调动精气战斗的时候都有延迟，也就是需要一个短暂的蓄力过程，先天武者是不是也这样林质还没有问过，如果身体全身都可以调动精气，这样基本就是瞬间可以进行攻击。
姿势到位之后，这个循环刚好经过小腹处的玄穴，暖流的反复循环都快让林质叫出声了，感觉好像有一个温柔的大手在腹内按摩。
沉浸在这个感觉里，林质也不知道过了多久。
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