马德又给了李闻一本字典。
李闻坐在窗前，津津有味的读起来了。
马德一脸感慨的想李医生，真是个令人琢磨不透的人啊。
一个小时后，李闻渐渐弄明白了呼吸吐纳的原理。
按照书中所说，呼吸吐纳，就是吸收世上的阴气与阳气，留为己用。
随着实力的提高，人体储存阴阳二气的功能就越强大，拥有的阴阳二气就越多。这些阴阳二气可以用来强身健体，延年益寿，也可以在对敌的时候爆发出来，击打敌人。
这书前半部分写的是如何聚拢阴阳二气，后面就是如何以气御力，打倒敌人了。
李闻稍微试了试，感觉效果很明显，顿时如获至宝。
这虽然是一年级的教材，但是里面的内容博大精深啊，李闻觉得这书必须经常读，彻底钻研透了才行。
一整天，李闻都在修炼。到入夜的时候，他发现自己的等级提高了百分之一。
照这样的速度，可能还有几个月的时间，才能到达五级。
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