但修炼也并不是这么简单的，一个火属性的人一直吸收木灵气，不会造成助益不说，反而会修为倒退。
就如同烧火一般，可以加木材，但是不要让木材把我压灭。
所以沈三师主张，一个修炼者，要找好自身适应的平衡点，他也是这一理论的创始人。
沈三师能明白这件事，还得谢谢沈默等人，在经历‘精灵之石’爆炸，经受了天地异变的第一道灵气入体时，他才发现这件事，原来空气中的灵气也分属性。
他的修行感悟中还有一种‘灵气快速补充法’，不管灵气属性，大量吸收，平衡吸收所有灵气，例如将灵气化为一个单位，那么所有灵气都按照统一单位吸收，也会天然保持住一种平衡，从而达到快速补充灵气的办法。
这种快速补充法特别适合肥肉成，因为他的振光拳一经释放，就会打出所有灵气，身体开始变得虚弱，这种补充法对他来说，更像是多了一些自保手段。
沈三师的修行感悟对众人帮助极大，更是帮沈默奠定了一套完整的修行之路的基础。
站在强者的肩膀之上，他们今后的路都会走的更远。
沈默站在原地，感受着空气中淡淡的灵气，他对风属性与暗属性灵气有着特别的感觉。
所以沈默的灵气属性为风与暗，灵气并没有高低之分，因为互相存在克制关系，没有特别强的属性，也没有特别弱的属性，完全是看人如何施展。
沈三师对于沈默的属性也并不惊奇，因为沈氏血脉，本就蕴含着风属性与暗属性，这更像是一种遗传基因般烙印在血液之中。
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