《YyAn经》从第五重内气开始，记载的只有一门《YyAn经》的内功修炼法门。
当然各个境界依旧有不少修炼诀窍，除此之外根本没有对敌手法。
不过有全真教的诸多武功在手，也足够玄yAn对敌了。
修行的最终目的，是强身健T，并非逞强斗狠。
全真教的武功足够玄yAn护道之用。
而在《YyAn经》的内功中，玄yAn也看到了不少《先天功》和《九Y真经》的法门。
《YyAn经》的内功修行，动静结合；既有打坐的静功，也有练武的动功。
可是，无论是动功、还是静功，第五重练成的标志之一，便是内功可以在T内，十二个时辰的运行。
玄yAn足足闭关七日，《金关玉锁诀》十多年的内力，才彻底转换为《YyAn经》的内力，不过转换的内力还不足一年。
武林中的一年内力；是指每天修炼三个时辰，修炼一年积攒的内力。
但是，功法不同，天资不同，甚至有天才一年可以修炼十年的内力。
《YyAn经》内力，至JiNg至纯。
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