“这种搏击操一周练习两三次就足够了，回去之后注意营养搭配，减肥效果很好，好了，今天就到这里，我们再见。”
这时有女学员喊道：“教练，加个威信吧。”
“是啊教练，我还有一些健身上的问题想要请教。”
“教练，我要夹你。”
李凌露出一个阳光般的微笑：“外面的教练展示栏里，有我的照片和联系方式，你们可以去加一下。”
下课后，李凌和辅助教练两人往外走，辅助教练说道：“好家伙，你这人气可够高的，人长得帅就是吃香啊，你看那些女人们，眼睛都是亮的。”
李凌只是摇头笑笑。
洗了一个澡，李凌又来到搏击训练馆开始每日的练习，刚刚的搏击操教程正好当做热身。
嘭嘭嘭！
拳头重重击打在沙袋上，李凌释放着自己的力量。
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