以君天涯的境界，修为已经达到了人仙，在回过头来修炼这些炼肉，炼筋，炼皮的武功，自然是高屋建瓴，一蹴而就。
炼肉，炼筋，炼皮，练骨，君天涯几乎是不费吹飞就修炼成功了。
其实，修炼武功，不只是需要高深的功法，前人的指点，绝佳的悟性，天资，同时还需要上佳的灵丹妙药来辅助，穷文富武就是这个道理。
不过，这些对君天涯而言都不用，因为即便是大禅寺盛名在外的虎骨玉髓膏，金刚醍醐酥，熊胆大力酒，豹胎生筋丸，蛇胆明目液等等，也完全无法和君天涯的人仙气血相提并论，且不说效果如何，单单是没有抗性，毒性便完全无法比拟。
练骨之后便是炼脏，炼髓。
这对旁人来说就十分麻烦了。
毕竟练骨有成就是十人敌，可称之为师。
而到了炼脏境界，又叫做先天武师，呼吸达至内脏，使内脏强大，呼吸连绵深远，体力悠长，能敌百人，行走疾如闪电，跳跃灵动如飞鸟。
这要是放在射雕位面，那就是王重阳一样的人物，就算是其他四绝恐怕都比不上。
至于练髓更是被称之为，武道大宗师，武功的修炼已经深入骨髓。能敌三百人。到了这个时候，都可以开山立派了。
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