“什么？！只用十五天就可以啦！！”肥龙再次激动地站了起来，连木凳子都踢翻在地。
“嘘——”杨恒看了看杨若熙的卧房，用手指放在唇上，做出噤声的手势。
“哦，哦。”肥龙一脸尴尬地重新坐下，连声道歉，但依旧心急地问道：“那我们什么时候开始？”
“现在！”
“啊——”肥龙一脸懵逼地看着杨恒。
“我先教你运气术和呼吸法”。
“嗯。”肥龙凝重地点了点头。
肥龙也粗略学过运气的方法，但那些只是街头流传的一些粗浅功法，真功夫早被各门各派深藏在宗门体系之内，是绝不可能外传的。
“运气时闭目静坐，宁神入气穴。再吸清气使降至丹田。转过尾闾，使气自夹脊、玉枕双关而上，直至泥丸……呼吸方法，因功法不同而有区别，通经络周天时，吸气时，真气沿督脉升，呼气时真气由舌尖、沿任脉缓缓降至会阴……通逆行周天时呼气沿督脉升，吸气从任脉降。此外当真气升至鹊桥时，要与前升之真气在鹊桥相会能，一起下行。任督一通。百脉皆通……”
肥龙依照方法，呼吸，凝气，闭目感应内力气息，过了许久，他睁开双眼，颇有些懊丧地对杨恒道：“老大，我还是感应不到有内力在经脉中运行啊，我是不是不行啊。”
杨恒笑道：“如果只练了半个时辰就能感应到内力的话，这天下间全都是高手了。我让你熟习这种运气之法，只是为了十五天之后的最关键环节做准备的。”
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