外家拳侧重于厮杀，反而对自身功力修炼极少，唯有很少数的一些奇才才有可能功力深厚，由外而内。
如叶问，如洪震南，如方穹，都是这种人。
但是，对绝大多数人来说，想以外家拳练出暗劲，那绝对是难如登天的。
反倒是内家拳，内外同修之余，更侧重于功力，因此，修炼内家拳的人，基本上要比外家拳更长寿，体内暗伤更少，到了后期也更强大。
无论是孙禄堂还是杨露禅，那些宗师级强者，绝大多数都是学的内家拳，从这里就能看出区别。
而在这个时代，大陆刚刚建国不久，方穹不适合亲自前往大陆，因此，他只能派人暗中进入大陆搜寻国术高手，亦或者是秘籍。
这太极拳，便是昨日手下人刚刚送来的秘籍，在大陆中收购而来，名为《陈卜收录太极功》。
一开始，方穹还以为收到了假秘籍，毕竟陈卜此人，方穹还真未曾听说过，可随着翻开秘籍之后，他才惊为天人，大喜过望。
陈卜便是陈氏太极创始人，他所收录的太极拳，绝对是原版原册，其中不但有正宗太极拳的炼法，而且还有武当秘传钓蟾劲，太极老架缠丝劲，太极新架抽丝劲这三种秘传之法。
其中，老架缠丝劲和新架抽丝劲，全都是磨砺暗劲之法，将暗劲磨砺犹如丝线般随心所欲。
而那武当秘传钓蟾劲，又与抽丝劲和缠丝劲不同，他是功法，是提升功力之法。
搭配太极拳一起，方穹按照钓蟾劲的炼法，呼出腹内空气，然后一呼一吸，一吸一呼，反复三次，只感觉浑身松松垮垮，周身肌肉都要软下来。
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