每向前精进一步，身体素质和战斗力都会得到非常显著的增强。
关宇眼下开始练习的，便是这五禽戏的第一部分——青龙拳。
单单只是这青龙拳，还要细分为窥镜，小成，大成和圆满四个阶段。
等到将青龙拳练习到圆满时，便可以进行白虎爪的学习了。
今天，关宇刚刚才开始对青龙拳的练习，暂时连窥镜期都算不上。
不过，在神医传承的帮助下，关宇对五禽戏的理解能力比起常人自然是要通透许多的。
因此，虽然只是第一天开始练习，一个多小时后，他便已经将一套拳法打的有模有样，初具章法了。
好在给于站在一颗大树旁，专心致志的练习着青龙拳时，一位须发皆白的老者去在不远处朝他看来。
当老者看到关宇所修炼的招式时，面色一凝，瞳孔也随之快速的收缩。
“爷爷，您在看什么？”在老者身边，跟着一个十七八岁的女孩子，她身穿着一套练功服，不施粉黛，看上去非常质朴。
看到爷爷奇异的目光后，女孩子也朝关宇那边瞧了过去。
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