清晨，安飞和以往一样，爬起来穿戴好衣物，就敲响了欧内斯特的房门。
“小子，现在天还没亮呢，真让人怀疑你是一个魔法师！”欧内斯特一边说着一边打开了房门。
“欧内斯特叔叔，一起去跑步吗？”安飞笑道。
“跑步？就是象你昨天早晨那样？”
“是啊，不使用任何斗气，完全靠着肉体的力量去奔跑。”
“也是你们村里那个老人教你的？”
“嗯。”安飞点了点头。
欧内斯特有些犹豫，象个傻子一样茫无目地的瞎跑么？太让人笑话了……他从来没见过这种方法，不过现在天还没亮，索尔家里的大部分人都在酣睡，试一试吧，也许这是那个老人独特的修炼方法呢！
“好吧，你等我一下。”
片刻之后，欧内斯特和安飞已经在花园的小径上开始奔跑了，安飞的动作很自然、协调，精神抖擞，欧内斯特却不断的打量着四周，生怕有人看到自己，不过他的目光很快就落在了安飞的脚尖上，他发现安飞的步伐虽然一样，但他一会在用脚尖跑，一会在用脚跟跑，欧内斯特不由学着安飞的样子跑了起来。
安飞逐渐加快了速度，欧内斯特紧跟在身侧，虽然他没有动用斗气，但比起肉体的强横程度，他也远在安飞之上，几圈冲刺下来，安飞微微有些气喘，欧内斯特却象个没事人一样。
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